女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意。想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩。
而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。采取饮食控制，要从准备怀孕的前一个月就开始。但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运了。
●从男性插入深浅出发
想生男孩，男性应尽量深深插入阴道后再射精。因为酸性环境对Y精子不利，如果离宫颈入口远，那么受伤害的精子就会增加。因此男性需插入阴道深处在子宫颈管最近的地方射精。
想生女孩，尽量在阴道入口附近射精。把酸性环境变大，以求耐酸能力弱的Y精子脱落。采用伸长位置和侧面位置，应选择插入浅的位置。
